这颗不安和浮躁的心，终于在夜以继日的挣扎中慢慢的平静下来，我们都曾有过那样焦虑，浮躁的时光，总是要做过一些无用功，走过一些坎坷的心理路程，才能变的更加通透，方能从容的面对这个世界。
不知道是从什么时候起变得如此焦虑，紧张的担心着一切，担心工作随时会丢，担心不能30而立，担心房价会一直涨的太快，担心会孤独终老一生，担心那些曾经在心里特别执着的梦想终究在日常的琐碎中成为后来唏嘘的泡影。其实这些担心从来没有发生过或者说这些担心从未远离过，但是却也从未像现在这般如此的困扰着你，当你意识到这些不可名状的情绪，随时会吞没你的时候，才意识到原来你已经陷入了深深的焦虑，每天起床时那一脸的憔悴和布满血丝的眼睛告诉你，这又是一夜和梦魇激烈的恶斗。
你挣扎着要逃出这样的情绪，却发现这就像是一个越挣扎越紧的双环结。焦虑让你没有办法再静下来背一个单词，听一段广播，看一篇文章，于是你选择追剧来分散自己的注意力。然而你却在别人的生活里看到了自己，于是那颗不安的心变得愈加紧张。后来你想要用运动来消耗过剩的精力，然而剧烈运动后带来的兴奋不仅让你无法安然入睡，运动不当带来的膝盖损伤更是平添了烦恼。你告诉自己生活不只有眼前的苟且，还有诗与远方的田野，怀着这样的向往，你踏上了远行的路，白墙黛瓦和黄灿灿的油菜花将你在都市中久久无法卸下的情绪抚平，环古城的山山水水异乡新奇的景观，都给了你城市中久违的清新感，你以为这次终于走出了焦虑，整理行囊踏上回程的时候，那种愁绪又慢慢氤氲开来。你开始怀疑，难道这种情绪真的逃不出去了吗，无数次的你问自己，无数次的挣扎换来无数次的沮丧。
终于仿佛你把自己所有的力气都用完了，发现自己有些疲惫了，不想挣扎，不想远行，不想换工作，只想安静的呆着，看看这个浮躁的世界。
或许出口就是在这个时候悄然而至吧，无聊的时间里开始不再思考人生意义，而是去阅读一些名人传记，那些鲜活的人物形象在你脑海中跳跃着，他们或喜或悲的情绪感染着你，他们的坎坷而丰满的人生经历鼓舞着你，你看到每一个时代都是机遇与挑战并存，每一份成功的王冠下都有着阴影里不可或缺努力。不抱怨，不焦躁，不急于求成，这些周围每个人都曾劝导过你的话，只有在你自己认识到的时候，才有了真正的意义。
慢慢的你开始静下心来看这个世界，重新审视自己的生活，发现周围的一切似乎还没有那么糟。生活依旧是在日复一日的循环着，工作也只仍然是单调的重复，而在平凡中，你开始给自己一点不一样的东西，把曾经拍过的照片整理，冲印，入册或者做成照片墙，原本杂乱的书籍分类归纳，小小的书架上摆一盆绿萝，给单调的窗子上也挂一串风铃，简单的居室竟因为你的用心而变得灵动起来。入睡前，你开始放下手机，将思绪从各种纷至沓来的信息中剥离，用一张简单的面膜来慰藉辛苦了一天的肌肤，伴着轻柔的古典音乐安然的进入梦乡。清晨拉开窗帘，楼下的花儿开的正是娇艳，几只麻雀嬉笑打闹着从窗前飞过，你惺忪的睡眼就在这一串轻快地鸟鸣声中打开，而此时正好有几片白白的云彩，翻滚着从远处走向天边。
而那些一度焦虑的时光，居然在你再没有精力去理会它时，默默的溜掉了。
其实生活依然是以前的生活，工作也还是重复的工作，就连房价调控的信息依然不时在手机上弹出来，只是心态变得从容了，生活也就好起来了。所以你看，你是怎样，世界就是怎样。
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