爱的语言之一：肯定的言词

1. 口头的赞扬，或欣赏式的话语，是“爱”的有力沟通工具
2. 鼓励的话语，可以激发配偶去成就一些积极想去做的事。鼓励需要同理心，从配偶的观点，去看这个世界，而非强迫她去做你要她做的事。
3. 以语言传达爱，必须用仁慈的话
4. 爱是提出请求，而非要求。在婚姻中，双方是平等、成年的伙伴

爱的语言之二：精心的时刻

1. 把注意力全部集中在某人身上，给她时间，跟她一起做些什么
2. 当配偶说话时，保持眼光的接触。
3. 不要一边听配偶的话，一边做别的事
4. 注意听感觉，要问自己配偶当前是什么情绪，并寻求确认
5. 观察肢体语言
6. 不要打断对方
7. 除了精心的时刻，还有精心的活动：指的是（1）两人之中至少一人想做这活动（2）另一个人也愿意做这活动（3）两人都知道为何要一同活动：借同在一起的活动来表达爱

爱的语言之三：接受礼物

1. 礼物是爱的视觉象征
2. 礼物是买来的，找来的，还是自制的，都可以
3. 最好的投资。如果是一个存钱者，可能会在情绪上抗拒以花钱来示爱的想法。对于自己，借着存钱和投资，买的是自我的价值和情绪上的安全感。而对于配偶，如果她爱的语言是接受礼物，那么买礼物就是最好的投资，就像投资在绩优股上。

爱的语言之四：服务的行动

1. 做配偶想要你做的事，借着替她服务，而使她高兴。借着替她做事，来表示对她的爱

爱的语言之五：身体的接触

1. 身体的接触是沟通情感的一种方式