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思维模式的塑造

思维模式的塑造

作者: 墨吟书 | 来源:发表于2020-07-21 23:07 被阅读0次

    思维模式也是可以塑造的,首先你得先认识自己拥有哪种思维模式,如你不想停留在固定型思维模式里,是就试试作者的方法吧

    塑造你的思维模式

    🧠你属于哪种思维模式?回答以下关于智力的问题,阅读每一条并判断同意与否。

    1.你的智力属于你比较基本的特质,很难做出很大改变。

    2.你可以学习新事物,但你的智力水平是无法改变的。

    3.无论你的智力水平怎么样,你总是可以大幅改变它。

    4.你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。

    ✍问题1和2属于固定型思维模式,3和4则反映出成长型思维模式。你更同意哪种思维模式呢?你可以是两种思维模式的混合,但是大部分人都倾向于其中一种。

    🧠对其他能力的看法也是一样。你可以把“智力”换成“艺术天赋”“体能”和“商业技巧”来试一试。

    这不仅关乎你的能力,你的个人特质也是一样。请看以下这些关于个性和特点的陈述,判断你是基本同意还是基本不同意。

    1.你是某一种类型的人,基本没有什么可以改变这一点。

    2.无论你是哪一种人,你总是可以从根本上改变既定类型。

    3.你可以换一种方式做事,但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变。

    4.你总是可以改变决定你身份的基本特质。

    ✍这里面,1和3是固定型思维模式,2和4反映出成长型思维模式。你更同意哪一项?

    ✍这和你之前关于智力方面的答案有区别吗?有。涉及你智力时,你的“智力思维模式”开始起作用;涉及你的个人能力时,你的“个性思维模式”就开始运作了——个人能力指你的独立性如何,合作能力如何,社交能力如何,或者是否有爱心。

    ✍固定型思维模式让你更关心别人如何看待你;而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。

    以下是围绕思维模式进行思考的其他方法:

    想想你认识的某个沉浸在固定型思维模式之中的人。想一想他们是怎样不断证明自己的,以及他们对错误和犯错怎样高度敏感。你是否想过他们为什么会有这样的表现?(你是不是也一样?)现在你可以逐渐理解其中的缘由了。

    想一想你认识的某个擅长运用成长型思维模式的人——一个认为重要特质可以被培养的人。想一想他们应对障碍的方法,想一想他们用来自我提升的手段。这些方法你是否喜欢,是否会用?

    我想告诉你的是:你可以改变自己的思维模式。

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