实习第四天,渐渐的适应了环境,也真正体会到了成长路上的艰辛。
早上六点我们要打太极,八点开会布置今天要为疗养员安排的心理健康计划,九点就要带领大家做团体操、团体沙盘、个案咨询午后的音乐疗愈,两点的瑜伽,三点的太极基础,六点的广场舞,七点的讲座。
学心理的人经常感慨,学了心理无所不能。除了满足个体咨询的需要,为了普及心理健康的重要性,我们要会讲课,要把知识传递出去,我们就要学会做PPT;为了企事业单位团体的心理健康,我们要会做方案、计划,还要学会很多心理健康的小游戏;为了身心健康,我们要研究运动心理学、音乐疗愈,这样我们还要学会运动器材的使用,掌握运动的正确方法,音响的调适,音乐的欣赏;我们学习投射技术,研究绘画疗法,从此又钻研了美术,沙盘疗法既可以用于个体也可团体,为了沙具的丰富,我们变成了“收破烂的”,总之,学了心理学,我们好像真的“无所不能了”。
我们“不容易”
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