原文：
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费；多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。
译文：
名誉和生命比起来，哪一样更为亲切？生命和财货比起来，哪一个更珍贵？得到名誉和丧失生命，哪一个更有害？过分热爱名利就必定要付出更大的代价；过于积敛财富，必定遭致更为惨重的损失。所以懂得满足就不会受到屈辱，懂得适可而止就不会遇到危险，这样才可以保持长久的安乐。
导读
本章突出两个问题：一是教人珍视生命，不要把名利看得比生命还重。二是教人“知足”、“知止”，一切事物都要向相反方向转化，这是自然的法则。只有知止、知足才能长久。
名利、财货和身体相比又算得了什么呢，人应知足、知止，这样才可以避免遇到危难。为了财货放弃自身的价值和尊严，为了虚名不惜自贱其身，只会招致厌恶,所获得的虚名和荣誉也必将全部散去。
感悟：
读完本章深刻感悟到，人生最高目标应该是追求健康长寿，而不是追逐名利。这是因为人的精力是有限的，如果殚精竭虑地去追求名利，就会危害自己的生命。追求物质财富和名利本身并没有错，错就错在过分追求而不知满足，也就是欲望无止境，这是一切祸患产生的根源。因此，追求财富和名利要适可而止。
不否认利用聪明头脑和勤劳双手来争取财富和名誉是光荣的，但我们必须把握住一个度，要适可而止。只有这样做，才能既收获名利，又能保持身体健康。
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