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这是第二次带着唤宝宝参加线下活动。小家伙睡了一小会儿,被鼓掌声拍醒后,一直很精神,小眼睛嗖嗖的东看看西看看。偶尔烦躁抱起来走走很快就好,全程两个小时一直就这样陪着妈妈。回到家稍微哄下就进入睡眠状态。太给力了。
今天感冒低烧,双腿软麻冷,现在躺在床上不像是自己的。还好没有让自己错过今晚线下的分享会。不过没想起来这是个练习演讲的好机会,因不舒服也更是没有准备的充分。
胡蝶跟老吴在宁国策划了励志币精读学习平台,怪好的。让热爱学习、读书的伙伴们固定的相聚在这个圈子里,互相交流、分享、激励,一起经由书籍而前进。还会吸引越来越多新的伙伴加入,这就是影响的力量,是对社会的奉献。
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这次读的书《人生效率手册》,是一个非常实用的工具书籍。书的封底有一句话是苹果公司全球副总裁戈俊说的话:时间的开头是从0开始的自己,时间的另一头是更好的自己,中间就是自我管理、自我约束、自我成长的过程。
如何提升自我管理,自我约束,自我成长,是这本书的一个主要方向。我们生而为人,会有自己的一个志向、梦想、人生目标。如何合理设置我们的人生目标,如何分解达到目标,把生活折腾成我们想要的样子,那很强的自我管理能力是必备硬本领。
这本书通过一系列的有效方法教会我们如何的提升自我管理技能,包括目标管理、健康管理、时间管理和效率管理四大系统。
这些系统的掌握和驾驭,需要大量的积累知识库,需要我们以人为师、阅读、旅行、投资参加培训班…等方式去获取新的能量充实自己。
那这些输入的知识点如何成为我们骨子里的东西,还我们需要勇敢的多找出口去消化。比如践行、写作、演讲,都是倒逼自己内化的绝好手段。就这样,从输入到输出,形成一幅属于我们自己的人生效率闭环体系。
这本书19页里面的图,非常清晰的展现了我们的人生效率体系可以如何形成,它也是这本书的核心。
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得益于老吴的思考题 ,让我有了一个非常大的收获,那就是每天练习硬本领——练习写作。自由书写,是我内心深处的小梦想,这次在老吴的帮助下,小梦想种子被点燃。
不知不觉,已经写了9天了。这9天如果说没有沮丧那是假的,碰到那天事情多一点的时候真想放弃,或者是说没有东西写的时候你很想放弃。但是,好在一想到在朋友圈亮相和接受监督的承诺,就硬着头皮继续写下去。
人生效率手册说,我们可以利用舆论来监督我们,发朋友圈就是一个很好的监督方式。这个方式过去也想过,却提不起来勇气。但是在老吴的提示下,动力很快被激发起来,所以非常感谢老吴,让我坚持到今天。随着一路写下来,感觉到内心有微妙的变化,好像有越来越敢写,越来越想写。当然这要舍得时间,舍得花精力。
有句话说:培养习惯,应尽可能的做到简单,简单到不能再简单。时间管理的密码就是重复、简单、持续。把复杂的事情简单化,把简单的事情重复化,把重复的事情工具化,流程化、系统化、自动化。
我希望我的书写有天能写的越来越快,有天形成习惯,成为像呼吸一样的自动化爱好,不假思索提笔就能写。
幸福的生活,就是活出你想活出来的样子,而不是别人眼里的样子,我们的坚持,就是让我们获得我们想要的那个样子,加油!
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