小花半夜九点离开公司，今天下班挺早。巧的是，今天也是她的生日，小花想早点回去简单地庆祝下。

可刚坐上车，便接到老板的电话让她回去加班，这已经是连续加班的第十几个深夜了，情绪一下子崩溃，小花在后座抽泣，哭着说：”今天是我的生日啊……又要加班，明明想早点回去的……都没人记得我的生日……”，司机师傅手足无措，也不知道怎么安慰，只能一遍遍地说：”我祝你生日快乐……”。

这是前不久报道的一个真实新闻：女孩在网约车上崩溃大哭，一经播出，引起了很多人的围观。

压垮一个经常加班的打工人有多容易？只需要一个电话就行。职场人的生活好像被绑在了公司，连每年一次的生日时间都被占领。

什么时候员工想回到生活却被工作硬拽了回去？什么时候能到点了说下班就下班？或许我们一起来讨论下”下班自由“，你就有答案了。

01什么是“下班自由”

XX自由的格式来自于“水果自由”，意思指钱多到可以随心所欲地购买水果。

其源于网络上的一篇爆款文章《26岁，月薪一万，吃不起车厘子》。随着文章的火爆，车厘子自由开始风靡网络，不久，“荔枝自由”也登上热搜，伴随着网友在讨论区的不断发酵，再加上苹果、梨、香蕉的涨价，"水果自由"一词横空出世，成了无数人梦想的财务自由代名词。

那至于为什么车厘子自由能火？可能是车厘子这个词比较洋气、精致（其单价本来就很贵，榴莲和它也有的一拼），不过，如果是榴莲自由，可能火起来的几率就很小了（榴莲普遍接受率比车厘子低）。

而衍生的下班自由，它的意思是说下班就可以下班，来去自由，而不是被加班或者回去路上还要被老板一个电话call回来继续加班。

02关于下班自由，我们在谈论什么？

为什么年轻人追求下班自由？为什么有人在知乎吐槽现在的年轻人不愿意加班？回答这些问题，我们首先反过来看下班不自由是什么样的，最常见的反应就是上面小姑娘的情绪崩溃。相信小姑娘刚开始的时候有进行过心理建设或者自我调节，不是加了一天班就在车上撒泼大哭。可往往压死骆驼的东西是最后一根轻飘飘的稻草，可想加班的压力积聚了很多很久。

下班不自由有可能因为工作繁多，主动留下来处理工作、有时因为领导开会拖沓被加班。这两种都说明工作时间没有合理安排或工作效率低下，甚至有的公司的氛围就是到点了不下班，待在办公室也没事做就干耗着，吓得”实习生“、”应届生“都不敢下班。

有知乎网友回答说：”到点不下班，留在公司用爱发电吗？”。话糙理不糙，上班不是上学，不应该通过“下课”那点时间来表现自己的上进和努力。到点下班也是遵守社会契约精神的一种体现，无论年轻年长，入职时与用人单位签订劳动合同，相互约定劳动时长。劳动者履行自身劳动义务，公司保障劳动者必要的劳动权益，这是契约精神的体现，也是社会发展进步的标志之一。

03下班自由有什么好处？

1、有助于提高员工效率。既然你想到点下班，因此一天的工作任务是不是要按时完成？那么工作效率是不是要大幅提高才能心安理得下班。说句题外话，知之者不如好之者，好之者不如乐之者，工作要找自己非常认同的行业或岗位，不然就没有足够的动力了。

2、有助于改善职场气氛。一个人提高效率，一定程度上可以带动身边的同事提高效率，一群人效率提高，会促进整个公司工作效率的提高，最终带来公司效益的改善。

小时候，自己压根没想过步入职场就是将24小时的大部分时间贡献给工作。长大后，才发现，每个人都是被工作绑着的，8小时工作，8小时睡眠，明明还有8小时用来随意支配，可事实上，每个人3小时的自由时间都不到。

网友调侃说，每个人都需要有至少3小时的个人时间用来“缓存”记忆和“享受”今天。我想，3小时肯定不包括吃喝拉撒，不然剩余的时间该怎样珍惜才算这一天真正地活过。

而下班自由就是人生路上一种对灵魂升华的保障，不能不上班，还不能下班自由吗？

祝愿大家都能找到下班自由的工作。