4 款药膳，冬天吃身不冷这第 4 种手脚冰冷的人是肝气郁滞的人。肝气郁滞，乍一听好像跟冷没什么关系，但是肝气郁滞的人常常因为肝气郁结，在体内气血无法融达 4 末，从而出现手足冰凉、精神抑郁、胸胁满痛、口苦咽干、舌苔白、脉悬等症状。这类人就要用疏肝解郁的方法来进行治疗。常用的成药有四逆散、柴胡疏肝散等疏肝理气的药物。那么食疗呢？教大家一个陈皮麦芽粥，生麦芽陈皮煮水，然后滤出药渣，用这个药汁来煮大米粥食用。你学会了吗？
4 款药膳，冬天吃身不冷这第 4 种手脚冰冷的人是肝气郁滞的人。肝气郁滞，乍一听好像跟冷没什么关系，但是肝气郁滞的人常常因为肝气郁结，在体内气血无法融达 4 末，从而出现手足冰凉、精神抑郁、胸胁满痛、口苦咽干、舌苔白、脉悬等症状。这类人就要用疏肝解郁的方法来进行治疗。常用的成药有四逆散、柴胡疏肝散等疏肝理气的药物。那么食疗呢？教大家一个陈皮麦芽粥，生麦芽陈皮煮水，然后滤出药渣，用这个药汁来煮大米粥食用。你学会了吗？
药品真材实料， 药方对症有效。 养生养心是本， 辅以药膳食疗。
中医文化博大精神，中医养生方法也很多，食疗方，药膳养生；经络养生推拿，按摩，针灸，拔罐；运动养生如太极拳，五禽戏等...
提起食疗，很多人首先想到各类养生药膳，在烹饪时加入药材，火锅汤底里放两根黄芪就变身养生锅，还有老鸭四物汤，甚至当归...
中医药服务发展规划 新资源食品：药食同源 健字号的食品叫新资源功能食品
养生先养脾胃！脾胃不好，脸上见分晓！养生不止眼前的枸杞，还有它！二十四节气：立夏药膳食疗养生法！我的朋友圈天天都充...
冬天容易手脚冰冷，更容易腿粗！因为气温低导致手脚冷，令双腿血液循环变差，老废物质难以清除，加上冬天少运动，于是脂肪...
久久不见久久见，这次见面带来了以下新功能： @食疗 查找食疗方功能 @药膳 查找药膳方功能 @粥膳 查找粥膳方功能...
许多人特别是我们女孩在冬天都有手脚冰冷困扰，以西医观点看，手脚冰冷和心血管系统有关， 因血液透过心脏打出输送全身让...
原标题：五大药膳养生误区 大家不可过分夸大药膳的功能,认为药膳能够医治百病。药膳的主要作用还是养生保健、强身健体,...
今日更冷。狂风呼啸着，旗杆上的红旗展于西风，呼呼作响，抬头仰望：这一面旗帜能飞舞飘扬，何只是经受寒风苦雨？她来之不...
本文标题：四款药膳（四），冬天吃身不冷 手脚冰冷 养生食疗 手把手让你更健
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