海灵格——朝向母亲的移动

要如何解决这种创伤呢？

在我们的感觉和记忆中，

重新回到很久以前的那个情境中，

再次在内在成为那个昔日的孩子，

就像当初那样看着母亲。

当初的痛苦、沮丧甚至愤怒，

虽然仍然在痛，

但我们必须带着爱，朝她跨出一小步。

停下来，

看着她的眼睛，

鼓起勇气，跨出小小的一步。

再停下脚步，

有意识地感受内在的知觉，

为了自己和母亲，用爱忍受这一切。

接着，慢慢地，

勇敢地踏出下一步。

慢慢地，一小步接着一小步，

直到回到母亲的臂弯里，

抛开一切阻力，

投入她的怀抱，拥抱她，

用力地给她一个拥抱。

在此，我们学着通过内在的移动来面对其他人和其他的成功。

走向母亲，走向成功，一步步地，

而且每一步我们都能感受到母亲深情地跟在我们身后。