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坚持早睡早起第五天

坚持早睡早起第五天

作者: 手歌 | 来源:发表于2020-05-17 06:43 被阅读0次

有人会说早上起不来你可以定个闹钟呀,谁起床不定闹钟的,上班族都定闹钟的。可我不是上班族,我要的是纯粹的自然的习惯性的早睡早起。

昨天早上睡到了快十点,极度失败。中午也没敢多睡,眯了十分钟。下午凉快就带着孩子和狗去了一个很大的公园散步。公园的角角落落都没放过,中间走不动了就坐下休息一会儿,然后接着走。

回来的时候大概九点半,觉得有点累,就开始洗漱。洗漱完毕快十点了,试试吧,今天挺累的,应该能早睡。睡前看手机的劲头都没有了,看了五分钟就不行了,一个字困,于是关机睡觉。

现在是早上六点多,五点半多自然醒的。醒了上了个洗手间,喂了猫猫狗狗,感觉清醒多了。孩子还在呼呼大睡。周围很安静,但也有人说话,还有音乐声,但声音都不高。也有鸟叫声,可也没那么多。

此时的我正坐在书桌旁写这篇文章,大脑清醒,思维清晰。正在享受早起的乐趣,今天会比往常多几个小时的时间来用,太宝贵了。我要把今天过得充实快乐有意义。

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