2020年已过去了四分之三，我不知道该怎么描述这一年，对很多人来说都无比艰难，对我来说也是
1季度笼罩在疫情的阴影下，闭门不出；2季度沉浸在手术恢复的喜悦中，满心欢喜；3季度奔走于各大医院，心力交瘁；4季度呢，似乎还是要不断去医院。有时候觉得生活似乎和我杠上了，一路穷追猛打，让我片刻喘息的机会都没有，无奈无助又绝望
被大量的负面情绪缠身，是一件很痛苦的事情，我也想摆脱，也想积极乐观的生活，可是生活不允许啊，一个一直生病跑医院的人，还有多少的精力去热爱生活呢！一波未平一波又起，我承认我是真的怂了，被生活折磨的服服帖帖的，但是生活还是得继续啊，哭过骂过崩溃过，最后还不是苟活着。有时候在想，是不是自己内心还不够强大，才会轻易的被挫折击败，如果我强大一点，敢于和生活正面刚，会不会情况不一样，会不会开心一点，心情好了，会不会很多疾病自己不战而败，我选择试试吧
① 坚持早睡早起，每天锻炼半个小时
② 多吃蔬菜水果，均衡营养
③ 保持好的心情，积极乐观生活
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