祝你好孕

诞生一个新生命是喜悦的，拥有一个新生命是幸福的，所以很多结婚人士都在为新的生命做准备，那么就需要拥有一本关于备孕的书了。

最近看的一本新书《妇产科医生说备孕》，这本书是升级版的备孕红宝书，解开怀的上生的下的秘密，为人父母从来是顺其自然，它一直伴随着美好的期盼，不只是优胜，为了母婴健康，在这本书里有很多的科学知识，可以供我们参考，能给我们带来非常多的收获。

这本书的作者是王玲，是上海红房子医院妇产科主任医师，博士生导师，而且获得了复旦大学十大医务青年的称号，也是两个宝宝的妈妈，作为一个过来人，她是非常了解备孕妈妈的心情以及整个怀孕的过程的，所以她的这本书可以是我们的备孕指南了。

书里面一共分了好几个阶段

第一：要做好心理准备，因为在准备备孕的时候，人们总有太多的想法，也十分的敏感，这样的心态肯定是不好的，备孕之前就要做好家庭的关系，大宝的关系以及生育的一个财务预算，拥有好的心态是成功备孕的基础。

第二：关于备孕的谣言，一怀孕就会有很多谣言出现了。比如这些都是谣言，怀孕前一定要把猫狗送走，同房后倒立更容易受孕，吃叶酸会让大姨妈迟来，避开烟酒都万事大吉了，等等。

第三：很重要的，在孕前的检查一定要做，那么现在的妇幼保健院有很多，孕前检查女人男人也都要做好各项检查才行。

前面一二三，书里面都有详细的讲解，书的后面还讲了关于助孕的营养素和食物，以及备孕家庭的套餐推荐，关于吃的也讲得非常的详细，调理好自己的身体，迎接好孕。如果有不孕的情况就去治疗，排除这些问题。

以及怀孕之后，前期的一些状况，在这本书里面也是有详细的解说的，对于备孕的妈妈们来说，这本书是值得看的。