注意力
冥想
好吧，鉴于本科时遇到过一位教心理咨询的神棍老师，对冥想、内观、禅定等，都条件反射式排斥。这是俺的偏见。决定找时间了解／实践下冥想……
浸泡
额，并没有看懂这里作者的论述……简单理解下，浸泡是从L模式转化到R模式的意思？
知识管理
建立个人wiki，跟卡片笔记法的思路很接近。
记录素材
建立连接
素材的组合，可以建立超链接，可以是卡片归类
情境
情境，我们在这里指的意思是，加载到你的短期记忆里的有关你手头工作的信息集合。用计算机术语说，就是换到内存里的正在使用的页面集合。
嗯，作者对情境的定义，主要指当下加工的信息总和，这跟通常意义上的情境不相同。个人觉得，这里的情境，理解成任务就好啦。
情境切换，需要耗费较多认知资源。如果情境中途打断了，想再续上，需要重新加载信息，又需要花费较多时间恢复。
解决之道：
发现第9章好短，所以，啊，这本书看完了。。。
＃新年觉醒day9＃这也是改变 写在前面： 读完《改变：问题形成与解决的原则》后，我读了《程序员的思维修炼》。有意...
注意力 冥想好吧，鉴于本科时遇到过一位教心理咨询的神棍老师，对冥想、内观、禅定等，都条件反射式排斥。这是俺的偏见。...
本章是全书的最后一张，作者在这一章中给出了接下来的一些行动建议。 有效的改变 改变总是比看起来要困难得多，根深蒂固...
范围：第8-9章 完结 笔记思考 读了多少？ 有什么收获和疑问？ 书中的内容和自己有什么联系？ 哪些拓宽了自己的知...
真正的发现之旅不在于追求新大陆。而在于拥有新的视野。 有一个事实：改变总是比看起来要困难的多 改变虽然困难，但是它...
一、因为专家，所以传奇 前几日听说审判圈一位专家级法官的趣事：该老人家每次开庭都要把双方当事人都狠狠批评一顿，常见...
学以致用 既然我已经有了随手带小笔记本的习惯，那么既然说了这么多思维导图，好不好，自己尝试就知道了。（字丑，不要往...
目录PART I 全书总结PART II 活动总结PART III 感知自己的偏好 PART I 全书总结 读下来...
mark一下，参加开智学堂的新年觉醒读书活动，挑战一下程序员的思维修炼，看看它是怎样将认知科学、神经科学、学习和行...
最后一章的内容比较少，但是提出了两个重要的观点，一是成为专家，你需要的是新的视野。第二是，成为专家之后，你需...
本文标题：#新年觉醒Day9#程序员的思维修炼 个人管理
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mrfjkttx.html
网友评论