口腔常识分享
随着生活程度的进步，人们越来越注重口腔安康问题，今天就和大家一同来分享一下口腔方面的小常识，希望对大家有所协助！
一、除了刷牙，定期洗牙也很有必要
人的唾液中所含的矿物质，会与口腔内的酸性分泌物产生反响，附着在牙齿反面，或牙龈与牙齿分离处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。
刷牙是预防牙结石构成的一种烦琐而又卓有成效的办法。普通人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑，个人口腔护理除刷牙外，还应运用其他清洁工具：牙线、牙间隙刷等，所以定期洁牙，半年到一年彻底清洗一次牙齿很有必要。
二、吃完酸性食物立即刷牙要不得
牙疼不是病，疼起来却要命！这是我们耳熟能详的一句老话，更是不少人的切身之痛。很多人为了避免蛀牙，在吃完酸性食物后都会立即漱口或刷牙，但这其实是“推波助澜”：刚刚经过酸的腐蚀，再遭遇牙刷的“优待”，脆弱的牙齿怎样受得了！
正确的方式应该是吃完酸性食物后用清水漱口，30分钟后才干刷牙。还有一个小诀窍就是，喝碳酸饮料和果汁时最好运用吸管，尽量减少酸性液体和牙齿直接接触。
三、要留神牙龈出血，首先思索能否是牙龈炎（牙结石）
很多人以为牙龈出血是“上火”，其实，牙结石才是牙龈出血的“元凶”。当牙菌斑在牙齿外表构成后，如不及时肃清，就会逐步硬化，构成牙结石。牙结石会对牙龈产生持续的刺激作用，从而惹起牙龈出血。
四、牙龈出血更要刷牙
碰到牙龈出血后，很多人的第一反响是不要触碰患处，不敢往出血处刷牙，其实这种做法并不正确。当牙龈出血时，要悄悄刷、认真刷，把四周的牙垢刷洁净，经过刷牙，协助改善口腔的环境清洁，抑止口腔细菌的生长，到达一种口腔内正常的分泌均衡，从而避免各种口腔亚安康状况的发作。
五、牙病治疗趁早，越拖越严重
可能很多人会以为牙烂了只需还能用就能够不用管它，其实，这是十分错误的观念。看牙要趁早，越早越省钱。
譬如牙齿龋坏，小洞不补就成了大洞，侵袭到了牙神经，呈现牙痛。所以“拖延症”要不得！
六、别信什么“老掉牙”，牙齿松动掉牙是牙周病在作祟
很多人以为老掉牙是自然规律，其实不然，随着年龄的增大，人的牙槽骨的确会萎缩，但是真正招致牙齿松动零落的是牙周致病细菌。牙周致病细菌会毁坏牙周生态系统，腐蚀牙槽骨，招致牙槽骨病理性的吸收，牙齿会因牙槽骨吸收而松动零落。所以，假如坚持牙周安康，你的牙就能够供你享用终身。
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