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教练行动Day 6:从不敢定目标,到被目标唤醒

教练行动Day 6:从不敢定目标,到被目标唤醒

作者: 林琛chen | 来源:发表于2023-03-01 23:18 被阅读0次

    # 2023-02-28 教练行动 第6天

    昨晚和振宇教练进行行动复盘+商业模式共创,从0点聊到了2点。

    还在为共创了“主题推演+7天陪跑教练力”项目兴奋而有些意犹未尽的我,

    最后是听着前两天和振宇教练的行动复盘入睡的。

    3个小时的短暂休息,5:30自发醒来,头脑却异常的清晰。

    “今天要定什么目标?”,“我就是目标力教练!”

    我的思维模式,尽在5天内就有了如此大的翻转!

    从不愿意、抗拒目标,到自动自发、被目标唤醒!

    相信这就是振宇教练设计的这个“目标-行动-结果”金三角的魅力!

    ——在行动中拿到结果,一个个小成果又带来持续行动的内驱力

    今早和振宇教练报告行动目标的时候,有一种了然于心的感觉,

    对自己的剩余目标,待办事项都相当的清晰。

    昨天把要事提前在18:00前完成的好感觉,我要在今天继续保持并迭代优化

    例如:早上8-10点、下午2-4点家人午睡的时候,更适合我静心书写。

    也感恩振宇教练的梳理与看见,帮助我清晰在家庭目标这件事上我内心的恐惧,

    让我看到自己才是老公最信任、最愿意靠近的人,也是最能够看见他、激发他的人。

    “我就是源头”!我又一直想把这份责任推托给谁呢?

    唯有承担起这份责任,我们才能一起成长,实现1+1大于2的家庭团队效应

    和振宇教练从财富层级的【独奏者】,聊到POV的结合练习、NLP的宣泄,又是一个治愈而美好的早晨。

    感恩宇宙把我们送到彼此的身边!

    您试着放下独权,寻找合伙人;我试着挑战自我,引发领导力。

    让我们从跟彼此的合作当中,再提升自己,再优化自己。


    #今日行动目标:

    1、沙盘推演邀约(阅读盘2-5人,焦点盘1-2人)——暗自升级目标

    2、与老公预约时间沟通家庭目标

    #今日目标回顾:

    1、沙盘推演邀约(阅读盘2-5人,焦点盘1-2人)——邀约20人,报名2人,收费1人,明确意向5人

    2、与老公预约时间沟通家庭目标——未完成

    今日复盘:

    1、要事优先,及时记录

    执行【专注-心流工作法】的第二天,我把原来总是写成回忆录的日更,提前为开始工作前的第一件事,把当下最有心流的觉察与启发梳理、记录下来。

    2、沟通顺畅,名单无限

    沟通过程越来越顺畅、走心,宇宙不停地给我送名单,公众号也有新的伙伴关注点赞!~

    3、学会放弃,有舍有得

    及时记录灵感,更新日程计划,也在快速比对中,学会专注与取舍。

    4、发现亲密关系的盲区

    今晚和教练的复盘里,又发现自己在亲密关系上的一个盲区——总是把亲密关系安排到最后的顺位,总想着要忙完其他事情再来处理。

    “一直这样拖着,重要的事情,最后就会变成紧急的事情。”

                            ——振宇教练

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