四象限事项管理法

今日听Meng总直播课，收获了一个事项管理工具——四象限管理法。按照重要程度和紧急程度，将事项分为重要不紧急事项、重要紧急事项、不重要不紧急事项、不重要紧急事项。这四种事项分类，以前就知道，今天的收获是对这类事项有了更深的认识：

对于重要不紧急事项，精力分配40%-50%，也就是大约3小时，具体做法是“计划做”，就是对这些重要但不紧急的事作出计划，按计划来一步一步地做；饱和后果是会将压力前置，但不会让自己在行动中陷入盲目。调节方案是专注于当前的小时；对于重要不紧急的事项，原则是先紧后松。

对于重要且紧急事项，精力分配占20%-30%，具体做法是马上去做这类事。这类事饱和后果是让压力变得很大。调节方案是给自己设置节奏，且懂得克制。 处理原则：从长期来说一定要设置节奏，对于当前来说，立刻去做，集中精力去处理。但是长期来说，这类重要且紧急的事项一定要越来越少才好。

对于不重要也不紧急的事项，精力分配约10%-20%，比如可以放松、独处。做法是放松地去做，享受地去做。这类事饱和带来的后果是整个人会变得涣散，浪费时间。处理原则是不能长时间、过度沉迷于此类事，要克制。

对于不重要且紧急的事，精力分配一定要小于10%，没有更好。具体做法是当下减少做，长期不做。这类事饱和后会造成的后果是让整个人变得忙碌且盲目和疲惫。处理原则是越少越好。

所谓的重要与否，是针对于自我而言的，体现在长远的目标上，体现在和重要且不紧急事项的重叠上。紧急是外在的社会时间。

回顾去年和前年的工作，几乎99%的工作都属于不重要且紧急的事，对几乎每天都如此。两年的时间，心疼肉也疼！

以后刻意练习用这四象限进行每日事项管理与复盘，看看自我革新的力量会把自己改变成什么样子吧。