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今日父亲去世第199天
今天早上（5:39-6:17）跑步5公里
春节过后，累计第85天早上跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月21天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2022.04.05日上午10:24分拍摄于植物园
对于问题，我们总习惯于逃避，总是不愿意面对，更不愿意想办法去解决。
2022.04.05日上午10:18分拍摄于植物园
乌龟把头缩在龟壳里，或者鸵鸟把头埋在沙地里，“以为自己不去看，问题就不存在了吗？”
可问题明明就摆在那里，你不去解决，久而久之，就成了抱怨；久而久之，问题就会更加扩大化、复杂化，也甚至于使矛盾更为激化。
2022.04.05日上午10:13分拍摄于植物园
很难解决吗？貌似也不难。
问题并没有多大的问题，只不过要的是一个解决问题的态度——而恰恰我们又害怕表明态度，好像有了态度就是认怂，有了态度就是失败者——完全是自己一厢情愿、自以为是的感受。
2022.04.05日上午10:13分拍摄于植物园
其实，一个问题解决了，第二个问题也会随即迎刃而解，下面的所有的问题和障碍都会随之自然消解。
没有那么复杂，更没有那么艰巨。
2022.04.05日上午10:11分拍摄于植物园
问题解决不了，心里总会有疙瘩，总会是惶惶然，感觉心里少点什么，“不踏实”，甚至于不得不绕道而行，不敢面对——但问题却一直放在那里。
拿出自己的态度，拿出自己的真诚，不要害怕碰钉子，“是钉子你给他拔了就好”。
我相信，真诚能融化一切，只要有真诚，只要有真心，就没有解决不了的问题。
2022.04.05日上午10:06分拍摄于植物园
如果，拿出了态度，拿出了真诚，拿出了友善，还是解决不了问题，那就暂时不去解决吧。
交给时间，“问题有时候也可以自愈”。
2022.04.05日上午10:02分拍摄于植物园
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