美文网首页
为这种事失眠,太不值得

为这种事失眠,太不值得

作者: 力气在成长 | 来源:发表于2023-06-15 00:05 被阅读0次

最近,停下了自己喜欢的写作和阅读,把时间放在了工作上。

今天,自己仅仅因为别人的言语和表情而影响了睡眠,太不值了。

本来自己也是好心提醒和帮助,结果别人可能也不领情,这也是自己的猜测。

我从小是一个文静的人,不善于表达。小时候属于服从型人格,爸妈说什么都听,她们声音大点都吓哭那种。她们总是教育和引导我,要学会照顾、关注别人,学会谦让,最终却忘记告诉我:要学会关注自己,先爱自己你才有能力爱别人。

导致现在,我有点习惯于被人指挥和跟着别人走。直到三十岁,我才发现自己开始出现叛逆期,原来所谓的叛逆期就是对自我的认知觉醒,想过属于自己的生活,开始关注自己的内心:今天你开心吗?今天你想吃什么?今天你工作怎么样?

对于今天此类事情,自己必须做出调整,如何让自己不看别人的脸色:

1.学会关注自己,爱自己,在意自己的想法,积极在同伴面前发表自己的意见。

2.培养自信心。不要玻璃心,别人不会在乎你,所以,把时间花在自己身上。

3.制定关于自己的计划,去实现。

4.多鼓励和奖励自己,你最大。

5.当天事当天毕,不胡思乱想,找事情做。

针对当天的事情做复盘,及时止损。

6.对事不对人。

7.珍惜对的人,不对眼的人不放在心上。

走自己的路,过自己的日子

时间很快,且行且珍惜!

相关文章

  • 为这点事打架太不值得了

    学校既有专科生,也有本科生。专科生和本科生的宿舍是分开的,但是食堂分不开。 昨天上课前还有十几分钟的时候,有个同学...

  • 人到中年

    人生过半,回头看看;有的人,已经走了,不值得为之留恋;有些事,再也记不清了,不值得为之失眠。学会接受孤单,...

  • 活着比什么都好

    亲爱的自己,为自己,为爱自己的人,好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱,好好花钱。 不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠...

  • 2.22

    睡不着 又陷入了失眠的魔障 这种感觉太不好受 整个城市都沉寂了 我还在模糊地清醒 从什么时候患上了'寂寞失眠症' ...

  • 好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱

    刚刚突然看到这样一段话:不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠。既然活着,就好好为自己活着,每分钟都为自己活着。 ...

  • 随笔11

    又失眠了。好像和你分手之后失眠这种事对我来说是家常便饭的事,经常性的。这种感觉太痛苦了。可是我已经不敢再跟别人说我...

  • 拯救

    我有些魔怔了,每天晚上想这些事,然后失眠,我是怎么了,我怎么这么在意这些事呢。在意到失眠。至于吗?值得吗?

  • 太不值得

    文|芳小菊 张恨水《春秋外史》中的主人公杨杏圆是一位报人,见一个朋友常常写一些乱七八糟的稿子,投到小报馆去登,便劝...

  • 三十岁的人还是学不会控制情绪啊

    今天因为工作上的事和同事吵起来了 虽然知道为工作上的事生气太不值得了 特别是因为工作关系而和同事生气争吵更是不该且...

  • 这种“小八行为”,你值得拥有!

    这种“小八行为”,你值得拥有! ...

网友评论

      本文标题:为这种事失眠,太不值得

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mrgkydtx.html