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【每日分享】120

【每日分享】120

作者: Mike回到自己 | 来源:发表于2020-11-28 22:55 被阅读0次

    【每日分享】菩萨畏因,凡人畏果

    当我们遇到不想要的结果,或起负面情绪的时候,总是习惯性把引起负面情绪的责任指向外,责怪都是他人(外在的因素)的原因,才导致自己产生愤怒、悲伤、难过、恐惧等情绪,这样我们就可以堂而皇之地回避、转移、压抑自己的情绪感受,可以不面对这份情绪的伤痛。

    但是我们当下不想要的结果,只是我们人格模式(心理——情绪反应模式)操控下的过往一系列行为带来的结果;或产生的负面情绪,只是因在当下事件发生时,此情此景引发的心理情境,触发了我们曾经的内在伤痛,在当下重现而已。

    这些结果很重要,它干扰了我们当下的生活,影响我们与周围的关系,但更重要的是,导致产生这些结果的原因,但当我们对此结果抗拒时,就会自动地向外找原因,我们就远离了引起这些结果的真正内在原因,这也阻碍我们看见真相,去获得智慧并解脱。

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