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成年人的世界,从来都没有简单过

成年人的世界,从来都没有简单过

作者: 鲨小白 | 来源:发表于2021-01-21 20:43 被阅读0次

昨天情绪又是很down的一天,严重怀疑自己精神上除了问题,网上找了一家靠谱的线上门诊做了相关测试,中度焦虑,轻度抑郁。我有点害怕,发到朋友群里,结果大家都是中度焦虑症,抑郁倒是没有。

今天早晨起来情况依然没有好转,果断挂了心理咨询的专家号,化验,问诊,心电图,最后结果是强迫性思维或穷思 竭虑。

我原本以为我是个内心强大,不怕吃苦不怕困难的人,甚至觉得多吃点苦更利于自己成长,然而没想到自己真实的情况是内心这么脆弱。我承认我自卑,我害怕,我容易紧张,每天会想很多有的没的,严重的时候只想沉浸在自己的世界里不出来,虽然我赚的钱能够自给自足,但是我又经常为钱而发愁,我害怕适应新环境,害怕适应陌生的人,还好我会自我调节,这种负面情绪持续时间长了,我还是会自我安慰和调节的,尽量让自己有个积极向上的心态。

我不知道是不是我想的太多了,我打算把自己丢出去,让脆弱的心多经受些磨练。走出自己画好的圆圈。

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