《黄帝内经》违背自然规律是作si

作者: 满满朋友圈文案 | 来源:发表于2018-12-19 22:29 被阅读0次

《黄帝内经》违背自然规律是作si
如何才能经常熬夜又能精力充沛，心态还好？
顺其自然，敬而远之个人理解。
日出而作、日落而息
林永贵：创业是一场马拉松，而不是百米冲刺
不能违背的自然规律
2018-02-10
理性的重要性
大善即大恶大恶即大善
打卡102天学好《道德经》之《辨》

乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。时世异耶？人将失之耶？

黄帝问他的老师岐伯：为什么上古那个年代的人活到了百岁，手脚依然灵敏还没有衰退的迹象，这是什么原因呢？而今时的人才年过半百，就很多人迈不开腿，手做不了精细的活了？这是因为时代变化还是人违背了规律造成的呢？

岐伯对曰：上古之人，其知道者。

道是指自然变化的规律。

老师回答他说：上古的人知道自然变化的规律，是顺着它走的，这就是原因。

如果说违背它，方向错了，再努力也是白搭。就比如说，顺应自然规律应该日出而作，日落而息，这是自然规律，但是你天天晚上熬夜吃鸡刷手机，这和自然对着干，能让你有好果子吃吗？中医里的养生：春生，夏长，秋收，冬藏，就是告诉你要怎样顺着天地四季变化去调养自己的身体。本来冬天是要收敛闭藏的，但很多人却喜欢冬泳，要与天斗与地斗，以为这样很酷，锻炼身体好，殊不知很多人冬泳后病的很惨，还有多少人因为冬泳死掉了，这是严重违反了自然规律！想活下来是没那么容易的。