改变的开始是“想要改变”。
今天我的一个朋友说，我变了很多，一年时间。
我想：是的。我自己都能感觉到自己的变化。
曾经的我，把自己包裹得很紧很紧，不想要触碰别人，也不想别人触碰自己。
但是，我自由了。
改变来自于我想要改变。
19年，是我特别难过的1年。
也就难过到想狗带的一年。
这种难受不是突然得，而是一种持续得负能量积压。
永远在考虑今天的自己是不是不够好，永远想怎么周到的对周围人。
消耗自己的能量。
觉得自己不够好，这是病，得治！
那段抑郁期是我的改变期，想要改变得欲望越来越强烈。
想搞清楚为什么自己不开心，也想搞清楚如何变得开心。
“自观”！
开心的一天，天天开心吧，只要自己愿意。
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本文标题：改变的开始是“想要改变”
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