在培养习惯的过程中,不能太贪心。一次培养多个习惯,每个人的精力是有限的,会让自己太累而且效率不高。
记住,慢就是快。
一次只培养一个新的习惯,踏实坚持,稳扎稳打。
最好是找到跟你一起坚持的人,互相打气,一群人才能走得更远。
在培养习惯的过程中,不能太贪心。一次培养多个习惯,每个人的精力是有限的,会让自己太累而且效率不高。
记住,慢就是快。
一次只培养一个新的习惯,踏实坚持,稳扎稳打。
最好是找到跟你一起坚持的人,互相打气,一群人才能走得更远。
本文标题:一次新增一个习惯
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