20220909晨课

大环境带来的种种变故，已然悄悄改变了年轻人的心态。如果知道别人的成功多半来源于运气，自己的努力却改变不了“螺丝钉”的定位，换谁不气馁呢？年轻人不再向往未知，转身投向安稳生活的怀抱。与其说年轻人开始追求“松弛感”，不如说除了“松弛”，他们已经不想花力气去悲伤或者愤怒了。

所以我们会四处搜索“情绪管理”的秘笈，互相交流“克服情绪内耗”的心得，每天睡前打坐冥想深呼吸，劝自己放下焦虑，努力向“松弛感”靠近。是的，即便觉得荒谬，即便不知道如何才能“松弛”下来，他们依然在“努力”。这样的年轻人，难道不比坐享“松弛感”的人，更值得敬佩吗？

即便“松弛”不下来，你也值得更好的生活。这或许是我能想到的，最好的祝愿。

晨课：林辣-和解。