老婆做饭,火候过了,
老公说:没事,软烂点对胃好。这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,老公说:没事,我去买馒头,正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,老婆说:没事,
正好可以看看没有看过的风景。
... . ..
其实所谓的情绪价值,
就是看见情绪,照顾情绪,然后感同身受
看见是理解,照顾是安抚,感同身受是共情。
我们终有一天会明白,婚姻中的情绪价值,对婚姻生活来说,是何等重要!
我们也终会明白,
有个情绪稳定的伴侣,是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,
他会第一时间想办法去解决,或是安慰,
而不是去责备和埋怨;其实很多时候,赶不上的飞机,忘记交的水电费,未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望,
想起来一段很扎心的话:都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。其实对于我们普通人的生活来说,日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,但我们若是能提供情绪价值,
能在对方失落,有负面情绪的时候,另一方能少些斤斤计较,少些责备和指责,
多些包容、立即和安慰,多给一些耐心和温暖,那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,你是不是会发现:
原来很多引发争吵的点,
只不过是很容易弥补的小失误。
所以,别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,
抓住一件事情不放,老翻旧账,这只会成为你们不断争吵的原因。所以,在婚姻生活中,遇到问题了,
就互相给彼此一个台阶下,生活本就是柴米油盐酱醋茶,彼此少些计较,少些在意,多些理解,多些包容,多些责任和担当,你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;原来一家人过日子,有所迁就,有所包容,日子就能多些岁月静好!
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