2019-03-19

作者: a崔永杰 | 来源:发表于2019-03-19 22:08 被阅读0次

                                遇到瑜伽

                                                  ――我的第二轮生命

    一方垫子,便是一方天地,

    这一方天地充满着爱,充满着温暖。

    在孤独时,她会给你安慰;

    在寂寞时,她会给你慰藉;

    在这里积累的时光,

    是你面对生活的最大勇气。

      那天上午听完致远老师讲的小白(人体骨骼)课,偶遇晓梅姐,问我近来瑜伽后的感受及变化。我说变化太多了,形成文字吧,让大家也分享一下我的瑜伽蜕变。

          长期以来,繁重的生活,我身心俱疲。想给自己的身心注入一些养料,我补充睡眠,去美容院保养,给自己提供一切可以恢复以前那个精力旺盛的自己,可是收效甚微。听朋友说瑜伽不错,我来到晓梅瑜伽,1天,2天……胃口好了,不容易疲劳了,整个人慢慢的有精神了。因为以前是健康的,到亚健康,不舒服只有自己知道,别人怎会体会到。

      体会到瑜伽带来的感受,只有自己去瑜伽,才能体会到。我决定加入了瑜伽教练班,把瑜伽当作终身的事,把她和吃饭一样当成我的需求。

            瑜伽让我找到精力充沛的我,我的事业也上了一个台阶,身体是革命的本钱。

      为了家庭,为了孩子,为了遇见更好的自己,瑜伽吧!

                                              2019  3    19

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