放暑假后,每天晨跑五公里成了习惯,一天不跑倒觉得浑身不舒服。
最近,因为儿子打篮球,每天的运动量又增加了。儿子晚上七点到八点半上课时,我就沿闽江河畔的塑胶跑道快走五公里,不亦乐乎。
奇怪的是,早上跑五公里用时三十五分钟,晚上快走五公里用时七十分钟,按理说晨跑快而晚步行慢,时间上的差距显而易见。但心理上的时间却相反,反而觉得晨跑更漫长,晚步行时间一下就过去了。
这是什原因呢?我寻思着,琢磨着。
大概是晨跑的速度较快,心率加快,出汗较多,呼吸更急促,晨跑对时间也有要求,一般起床洗漱后已是六点半左右,要赶在七点二十分前完成任务,因为得陪儿子早读,有时还得买菜,时间安排很紧,匆忙,更多的是想着要快快完成任务,跑步时不舒服的感受也影响着自己,所以觉得晨跑五公里挺长,挺难熬。
而晚步行呢?真是悠闲自在,一路欣赏着流光溢彩的灯景,波光粼粼的水面,吹拂的江风,偶尔驶过的游艇,热舞的市民,招徕的商贩,来来往往的晚跑、散步的人,让人目不暇接。东瞧西看,一转眼就过去了。
或许,难熬的时光过得慢,而惬意的日子过得快吧!
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