昨天的晨跑打卡被锁，修改了一下也没能发出来，小情绪。
休息继续晨跑，睡眠 、营养、锻炼、思维四因素完美结合起来，精力充沛。
连续7天工作，昨日晨跑有点小累，今晨舒缓了一下才出门，沿北二路骑行到场地，稍做活动继续晨跑，因为是周末，人并不算多，晨练场地每天都有人“陪练”，真的是好啊！
下周四，周日休息，两天的晨跑能分开，工作也不会连续7天，随遇而安。
晨练回来买菜，早餐，无意间发现冰箱的霜很厚了，节电原则，除霜。
热爱生活，记录每日碎碎念。
08.19记录晨跑
昨天的晨跑打卡被锁，修改了一下也没能发出来，小情绪。
休息继续晨跑，睡眠 、营养、锻炼、思维四因素完美结合起来，精力充沛。
连续7天工作，昨日晨跑有点小累，今晨舒缓了一下才出门，沿北二路骑行到场地，稍做活动继续晨跑，因为是周末，人并不算多，晨练场地每天都有人“陪练”，真的是好啊！
下周四，周日休息，两天的晨跑能分开，工作也不会连续7天，随遇而安。
晨练回来买菜，早餐，无意间发现冰箱的霜很厚了，节电原则，除霜。
热爱生活，记录每日碎碎念。
08.19记录晨跑
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
本文标题：晨练
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