设置“缓冲器”，描绘美好未来
书名:《活法》
字数:629
《活法》中说:“佛教称‘贪、嗔、痴’为‘三毒’，按释迦的说法，这是糟蹋人生的三大要素。”
贪，指欲望；嗔，指恼怒；痴，指嫉妒。
现如今有一个奇怪的社会现象——无论你多努力，优秀，你都会成为另一个人口中的坏人。
这种现象刚好印证稻盛和夫老师所说的:“当人的欲望法实现时，就转变为恼怒:为什么自己不能如愿以偿，同时又反过来嫉妒有钱有名的人。”
每个人都在受着三毒的侵害，按理来说，我们应该完全消除三毒。然而欲望是人类生存的原动力，所以，我们可以努力去控制它。
那如何去控制欲望呢？
请先听我讲一个故事:
我的室友，小A曾经苦苦挣扎在瘦身之路，却没有成效。
回顾她失败的历程，问题很简单:管不嘴，没迈开腿。
健身初期，为自己贪吃的欲望找借口:健身已经消耗很多热量，多吃一些也无妨。最后的结果就是比健身前还要胖。
刚有一些小成就时，又开始为自己贪图安逸找借口:只休息今天这一天，明天再拼命练习。明日复明日，健身房里，一个多月都没有看到小A的身影。
可是现在的小A却成功减掉10斤，肉嘟嘟的小脸变成小V脸。
小A对此这样说:“我现在每时每刻都在抑制自己的欲望。每次想贪吃都问自己，真的没吃饱么？就这样，慢慢就瘦了下来。”
现在你明白该如何控制欲望了吗？
就是为自己设置一个理性的缓冲器。小A每次的反问就是一个理性的缓冲器，它可以让你从欲望的泥沼中挣脱，回到理性的思考，从而控制住欲望。
你所期待的美好未来是什么样子呢？不如先为自己设置一个理性缓冲器吧！
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