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新年换新机 手机尺寸过大损伤指关节 骨科医生提醒:这个尺寸最佳

新年换新机 手机尺寸过大损伤指关节 骨科医生提醒:这个尺寸最佳

作者: 有良方 | 来源:发表于2019-01-17 09:34 被阅读19次

    快过年了很多朋友要换个新手机来奖励辛苦了一年的自己,还有不少人也会把手机当作新年礼物送给家里的父母。

    大屏手机最近很受欢迎,人们买手机时手机屏幕越大,价格越贵,性能越好,其实这是一个误区,手机的性能和屏幕大小是没有直接关系的。

    相反地,过分追求大屏手机,会对你的指关节和手部肌肉产生慢性损伤,影响手指和手掌的健康,成为“手机手”。

    5秒自测“手机手”

    一个小方法可以自测,看看你是不是“手机手”:把大拇指放在掌心,其他四指用力抱住大拇指成握拳状,用力向下弯曲手腕持续5秒。5秒结束后若感觉疼痛,很不幸你患上“手机手”了。

    如何缓解“手机手”症状

    要想摆脱“手机手”,首先要减少玩手机的时间;其次要多按摩手指和手掌,做一些舒展运动;最后如果出现手指酸痛的症状,可以通过局部涂抹消炎药来缓解。

    如何挑选适合自己的屏幕尺寸

    根据数据统计,男性的手较大,手掌平均长度为18.9cm,大拇指的长度大约为7cm,4.5英寸以下的手机都能单手操作;

    女性的手较小,手掌平均长度为17.2cm,大拇指长度约为6cm,超过4英寸的手机屏幕,大多数女性是不能完成单手操作的,因此女性朋友最好选择3.5-4英寸的屏幕。

    适合的才是最好的,大屏手机既费眼又伤手,告诉朋友家人别买了

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