在某个时刻, 你梦想的画面, 有在心里一闪而过吗?
我有过, 我渴望过, 我试图去唤醒想成为的那个人,想找到真实的自己,去做自己
有的人从小就知道自己喜欢什么, 但大部分人需要花很长时间去摸索,
这个过程虽然迷茫,但也是摸索的必经之路, 我在心里为这条路已点亮了灯
我在前行, 我将走过的风景, 与大家分享,
无论你尚未前行, 还是已上路, 我希望我们一起拨开路上的云雾, 一同前行
到底什么是真正的自己呢?
我有很多喜欢的事情,难道这些我都要做吗?
显然不是,我们时间有限,要学的东西太多,应该先了解最重要的事情, 然后专注去做,
1. 什么是最重要的事?
我在一本书《认知红利》里了解到人有五种层面的需求。
最深的需求是存在感知层,也就是人来到这个世界上都是需要有一种存在感,你所做的事情
什么事情,会让你持续的有这种存在感的快乐呢?
大部分人对当下的现状不满意,你觉得什么样的一个生活状态能让你心满意足的呢?等你达到某个目标, 拥有了一些东西,才能开心吗?
确实达到目标后会愉悦一段时间,但是短暂的, 随后又会有其他的欲望, 不满足, 不能持续保持平静愉悦的状态,找到自洽的状态
自洽, 在人间找到恰如其分的位置, 每个人在心里对自我定位是有个尺度的: “我应该在哪个阶层, 才能心安理得”
1. 勤思考: 从外求变道向内求, 与自我内心去对话:
去感受你当下快乐吗?
你有什么遗憾?有什么想做没做的事?
当人退去了所有的身份角色, 你是谁?
当没有任何生活压力,你最想做什么?
当你的生命只剩一年的时间,你做想做什么?
这样的思考,需要在心安静,大脑放空, 独处的环境下进行
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