2023.5.1（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：三月十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1全家中午在妈妈家吃抿尖，味道棒棒哒，难以忘怀。下午和孩子们在幼儿园玩耍。晚饭也是在妈妈家吃的。
2
反思
1.妈妈希望我晚上陪她，可是我做不到。木木晚上路的，说哭就哭了。
2.
学习
1
2
2023.5.1（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：三月十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1全家中午在妈妈家吃抿尖，味道棒棒哒，难以忘怀。下午和孩子们在幼儿园玩耍。晚饭也是在妈妈家吃的。
2
反思
1.妈妈希望我晚上陪她，可是我做不到。木木晚上路的，说哭就哭了。
2.
学习
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本文标题：高效能慢生活践行第1532天0501-2023
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