人总是习惯拿别人的错误来惩罚自己
别人惹自己生气，自己气的半死，别人依旧谈笑风生，该乐呵乐呵，该嘛嘛！女生：要么气的不吃不喝，破口大骂，仙女秒变泼妇；要么就是暴饮暴食，抽烟、喝酒，社会人走起呀。男生：血压猛增，当甩手掌柜，抽烟喝酒都是不在话下。
人总是轻而易举的原谅别人所犯下的错，对自己的错误却耿耿于怀，不愿与自己和解，大部分时间都活在愧疚与悔恨中，周而复始，恶性循环，对自己的误会越来越深，自我认同感逐渐丢失。
人学会了把最好的一面呈现给外人，却把真实和糟糕的一面放给自己和身边最亲近的人，缺点被无限放大，反映给自己：原来我是这样衰，这样懦弱，生而为人，我很抱歉。那最深的爱给了对手，把最毒的痛给了珍贵的人。每当和身边好友生气，自己都是气高一丈，伤人的话一箩筐。事后回想自己原来挺畜牲。然后便带着对自己的恨和对他们的歉意，以种种有形或无形的方式折磨自己，明知对自己不好，却仍死不悔改，误会越来越深厚，感情却日渐消瘦。
学会与自己和解，愿意接受自己的小脾气和不完美，人无完人，只要我们是朝阳光的方向走去，慢一点又有身边关系，总好过一个人冰窟中蜷缩一团暗自祷告未来会怎样，毕竟现在永远比未来先到一步，迈出第一步，成功就在第二步。
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