“成功的老化”，是著名的美国华裔老年学家梁浙西从事老年学研究时提出的。他提出老年人老化的过程主要有三种类型：一种是成功的老化；一种是一般的老化；一种是病变的老化。“成功的老化”，是指那些进入耄耋之年的老人头脑清晰、生活完全自理。他还举例说像他本人就是成功的老化。
具体说衰老是在很大程度上受个人的控制。人们表述的成功老化，健康的老化、积极的老化、丰富的老化、适应能力强的老化、有用的老化等来表现衰老控制的积极方面。
在我国，“成功老化”虽说对许多人来说还是一个很陌生的、全新的概念。但实际上从古到今人们也是不断研究，比如道家的导引回春功，以及佛家提出的五福临门中的康宁善终观点提出等等都是对人生命如何终结的控制，也就是现在所说的成功老化。
具体说成功老化的标准就是
必须是健康的。只有成功地克服环境的压力，有能力面对不幸，即可认为是健康。只要一个人满足于他的生活，而且有足够的内外部支持来应对生理和心理的损失和创伤，而且活得很好，这就可以认为是健康的。
成功老化以三个基本因素为基础：很少患疾病和与疾病相关的伤残，心理健康，积极参与生活。每个因素本身都很重要，这三个因素是有先后次序的。首先，没有疾病和伤残使得维持心理健康更容易；其次，保持身心健康使得人们更有可能积极地生活。再有就是在没有疾病和伤残的情况下，保持生理和心理的健康，并以一种积极的意义的方式生活，即三个因素共同作用，才能称得上是最完整的成功老化。
但是有一种情况说明比如像物理学家霍金，像张海迪等虽身残但仍能身心健康的保持积极意义的生活方式。这样的人也一定是成功的老化，我们也一定为英雄喝彩。
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