今天是什么日子
起床:7:40
就寝:12:00
天气:晴,居然有23度
心情:好哦,觉得今天是个好日子
纪念日:每天都是纪念日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:19:00直播,0325练习讲PPT与复盘,肩关节PPT制作
改进:一定要试讲再发布!直播的时候要
习惯养成:🍅钟练习,每天完成3件事练习
周目标·完成进度
0325PPT 75%
0326PPT 50%
肩关节肌动学 68%
康复治疗考试 3%
学习·信息·阅读
学习了看一看,看大家都在关心什么议题
还有关心微博动态,热搜
健康·饮食·锻炼
喝了很多苹果西打,心情好但是肠胃有点胀气
有点腰疼,需要动动了,keep拿出来!
人际·家人·朋友
关心了高三被疫情严重影响读书情绪的小妹,好久没有联系了
今天建立我的命友群了(3/17)
妈妈与弟弟在台北
工作·思考
上班族专讲的直播,需要修改ppt
案例内容,需要排入规划里面,写起来
最美好的三件事
1. 早上醒来有阳光
2.有好吃的早餐、午餐、晚餐
3.我今天早上上班途中的时间有利用起来
思考·创意·未来
规划规划规划
执行执行执行
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