昨晚陪女儿复习政史，感觉比以前掌握得好，聚焦进步，不担忧负面，感觉心里踏实多了。
感赏今天女儿起床顺利，吃了早饭，带上考试资料和用品，开心出门。感赏老公鼓励女儿：加速度比以前大多了。便不多啰嗦，给孩子空间，让孩子成长。
今天考4门，下班了女儿来了电话，情绪很好，说考试结束了，想和同学放松一下，晚一点自己回家。我没有问她考试情况，她反而主动告诉我，说政治和历史都做完了（以前时间不够，大题来不及做完），数学英语感觉都不太难，也还好。好的，我不再盯着不好地方的追问，表扬和鼓励她：昨晚帮你复习就觉得你比以前准备充分掌握得好，应该没大问题，所以我很放心。去吧，考完就轻松一下吧。听见女儿在电话里和同学乐呵呵商议去玩，高兴地挂了电话。
女儿和同学玩了会儿，晚饭前到家，情绪很好，明天不上学，考完试就该休息，全家也都放松了，气氛很轻松。
感赏女儿看完电视过来让我帮她把明天的作业列一下，大概预估了一下时间，并计划好了明天下午数学课外班不用送，说服爷爷奶奶的担忧，自己骑车去。
感赏在我们都没有期待的情况下，女儿主动做了会儿作业，超出我们的期望值。到了22点多，我和老公都劝她今天考了4门太累了，别做了，早点洗澡睡觉，明天白天状态好做作业效率也高。
总结：虽然到不了“一念放下，万般自在”的境界，也开始有点感觉。找到感觉是第一步，接下来要稳住，坚持修炼，即使遇到反复也不用着急，重新找回感觉，不断螺旋式前进就好。
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