01 你知道一段关系需要维系,但总是控制不住自己的情绪
每一段人际关系都是需要维系的,这一道理很多人都懂。
但有时候面对朋友的失约,我们怒言以对;面对一条没有回的信息,我们失望透顶。
我们总是习惯沉溺于自己的情绪,当情绪的傀儡。
前段时间我的一个朋友老何我约我去吃早餐,我们约定好第二天早上八点见面。
但第二天当我到达约定地点后,发现并没有他的身影。
给他发微信他不回,打他电话他也不接。已经过了半小时了,我开始变得越来越急。
后来忍无可忍,心想着反正也找不到他,我便干脆自己吃了早饭。
反正是他先放我鸽子的,我这样做并不是没有理由的。我当时自己安慰自己。
后来到了九点半他给我打了电话对我说,实在是不好意思,我实在没有想到三个闹钟都吵不醒我。
他一直在给我道歉,我生气的跟他说了声“你滚吧”就直接挂断了电话。
后来当我怒气消下去之后,仔细回想整件事情的经过,发现他其实也有自己的难处。
他昨晚在忙工作的事情所以睡得晚,再加上前几天他患上了鼻炎,身体一直不太舒服。
我突然觉得好像是自己情绪太过激了,每个人做出了你认为是不好的选择,都是因为你不了解他的另一面。
面对自己的态度失控,我感到十分内疚。
有人说过这么一句话“情绪就是心魔,你不控制它,它就吞噬你”
学会控制自己的情绪,是一个人成熟的最大标志。
余华的作品《活着》里面,有这么一个情节。
福贵在城里的青楼赌博,正当他赌的不亦乐乎时。他的妻子家珍过来找到他,跪在地上,恳求他不要再赌博。
可福贵却觉得她这样做令他很没有面子,于是便当着众人的面对她骂了几句脏话,又扇了她一个耳光。
见她依然不屈不挠的跪着,他甚至叫旁边的人将她拖出去,自己却毫不在乎的继续“寻欢作乐”。
后来福贵赌博输破产了,在回去的路上,他十分愧疚自己对妻子的所作所为。
如果当时自己能理性的分析当下的情况,做出正确的选择,那么妻子就不会挨骂,自己也不会输的精光。
你看啊,所有控制不住的情绪终将带来一场灾难,既苦了自己,也伤了他人。
学会换位思考,用情醒的头脑去应对未知的事情,我们其实都能做情绪的主人。
人与人之间的关系都是脆弱的,经不起反复的考验和折磨。
一段良好的人际关系,需要双方共同努力,互相理解,互相付出。
退一步海阔天空,忍一时风平浪静。
你懂我的软肋,我也能看到你的苦衷,这样的关系方能长久。
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