侄子天天早起难，简直是“特困生”，今早依旧磨磨蹭蹭，不过比昨天磨蹭的时间少些，但更离谱的事还在后面呢！走出家门三百米不到，直接趁我和嫂子不备，一溜小跑回家睡觉了。所以依旧是我和嫂子锻炼去，跑一段儿，歇两步脚走走，再跑一段儿，这样下来不太累，但汗出得很到位。
《软瘾》读得不快，因为对照自身也发现很多问题：比如拖延，比如找理由开脱，比如间歇性努力、持续性摆烂……
这也许就像改变习惯一样，应该用好习惯替代坏习惯，而不是一味地纠正坏习惯，也许改正了这个，又滋生了下一个。
今日done list：
1、早起运动打卡
2、多邻国日语打卡
3、还书债：《软瘾》接近收尾，《如何阅读一本书》约三分之一处。
网友评论