偷得浮生一刻闲

深刻体会到了人如蝼蚁这个词的精确，从早上睁眼开始基本就有忙不完的事情，直到晚上躺在床上这一天才算告一段落。然后反思这一天干了什么？好像又什么都没有干。

但的确如蝼蚁一样从早到晚不停地忙碌着，一刻不得闲。渐渐适应了这个生活规律之后，我终于找到了一点独处的时间。就是晚饭之后，平时是要一家人唠唠家常，看个电视，喝喝茶。

但我发现我真的不是一个喜欢拉家常的人，甚至有些厌烦那些日常的鸡零狗碎，通常我都觉得自己是个看客，或者说是一个被动倾听者更为确切。

所以我通常会找个理由回到自己屋子，看会儿书，做一些简单的拉伸锻炼。慢慢开始享受这片刻的安宁和自洽。

记得看过一篇文章大意就是女人再忙也要给自己留一些私人独处的时间，哪怕是喝一杯咖啡的时间也能让心情放个假。

作者是个宝妈，带娃的时候几乎是崩溃抑郁的，后来他老公下班后，她找到了半个小时的空闲，去楼下的咖啡店小坐一会儿，让情绪慢慢放松下来达到自愈的效果。

大概这就是留一点时间给自己的最大益处了吧！留一点时间做自己喜欢的事儿，用来对抗生活里的鸡毛蒜皮，也不失为一个良方。