大暑节气一般在7月22日—24日之间,这时太阳位于黄经120°。今年大暑的交节时刻为7月22日23时15分。《月令七十二候集解》称:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”
“三伏”里的“中伏”,一般发生在7月22—31日,今年恰巧大暑与中伏是同一天,都是7月22日。
大暑吃姜!事半功倍!效果×2! “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”;这个时候吃姜可以有以下这些好处: 明日大暑,一年中最诡异的时刻,一定要这样吃! “大暑时节最重要就是:补脾健胃!”此时补脾健胃,有奇效! 补脾健胃8大食物(建议收藏):
明日大暑,一年中最诡异的时刻,一定要这样吃!还要叮嘱大家几点,因为大暑真的很重要:
多吃苦味食物 ~大 暑
明日大暑,一年中最诡异的时刻,一定要这样吃!苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。所以,大暑时节,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还可预防中暑,可谓一举两得。
此外,苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉,有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力,减轻或消除全身乏力、精神萎靡等不适。
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