我为什么最近日更没有写自己的文字，都是摘抄！
今天是日更第72天，我已经整整15天没有写东西，今天彻彻底底的反思一下，这与我最初的坚持背道而驰，本不应该发生。
当初我为什么会选择日更
选择日更，就是为了写作，在日更的过程中学习写作，坚持持续的输出，在写的过程中掌握方法，提高自己的写作技巧。
还有就是见证自己写作的成长过程
而现在的我，是在做日更打卡，而不是在日更写作！
总结：
1.时间
上班12小时，上下班1个小时，睡觉6－7个小时，
每天闲余时间保底4个小时。
那么这四个小时我在做什么？
运动1小时？阅读1小时？抛开水分30分钟！
那么1小时30分钟够不够日更写作？
2.心理
心理活动少，每天的三点一线，生活过于平淡
时常坐在那里思考很久也写不出来东西
不知道写什么，或者说是不知道怎么写
3.自律
不够自律，不能很好的规划利用有效时间
睡的时间过多，在运动，阅读的时间玩手机
没有很好的坚持运动，阅读
日更第七十二天2019年3月30日
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本文标题：2019-03-30
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