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周一看到大叔发布的星象时就觉得不太舒服说不上来心里和身体上都反应出不太好的感觉, 虽然也明白‘不要因为你看到什么就相信什么, 你要先相信再看到你所看到的 ’,这个道理。 因为在过去很长一段时间里我都处在一个自体的快乐,发自内心的开心像一个只知道笑的傻子, 每天的状态都是在很高的点,以至没有文字从我的思想中流过。 偶然在古典的《跃迁》里看到一些文字后,原来这些我所感受到的都是虚幻, 还有一些自己熟悉又好像很有收获得事情, 比如学英语 读书 健身……所获得的安全感 ,都是要摆脱的 ,真正看到什么东西是重要的 。也不是所有的喜欢都会得以善终,有的时候看清自己比什么都重要。
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接下来就是应接不暇的麻烦和烦恼排队来敲响了我的门,没想过我会特别厌恶,仔细想想都是一些平常中会时刻发生的事情,只是来到我这里会如此大反应,只想快去躲藏。不清醒的时候,做不了自己的时候都觉得是因为水逆来了。给自己找各种理由,拼命安慰自己尝试着说好听的话,默念‘我爱你谢谢你',吃香草冰激淋,画了几张画,玩了一关纪念碑谷 可是这种恶性循环一直暴露在心里,情绪少有的失控了。我躲进了姐姐的心房里,想要索取到很多很多的温暖。只是静静的呆着,也能让我知道阿我还有个地方可以休憩。虽然姐姐经常和我说:你越长大越会发现这个世界的美好,你此刻无论发生着什么某个地方会有人比你活的艰辛,过着苦难的日子,你应该庆幸现在的生活。但再次听完这句话觉得格外好听也动人,我从这些平平淡淡的字语中找到了些共勉。她是说给我听,也是给她自己,她最近在为工作烦恼,最触动我的不是此刻。早晨醒来后,我还在睡觉,听到姐姐在收拾悉悉索索的脚步声,静止了一会,做到了床上,又突然站起来很用力的说:加油!我听到之后心里麻麻的仿佛这个世界只有加油声和我自己了,我知道我的力量因为姐姐身上背后的阳光照进了我最柔软的地方。
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记得《奇葩说》有一期的辩题是 《生活的暴击到底值不值得感激》,其实一开始我觉得应该感恩,因为在每一段不堪痛苦的背后都是一次次的成长,从没想过要理性的看待它,我也一直想知道,要怎么对待生活的暴击,直到我今天又翻看了一遍。觉得张泉灵老师说的真好她给了三个方法:首先要接受它,其次就是反抗,最后才是放手,重新开始。东野圭吾说,我们每个人都背着一把虚无的十字架。我希望大家不把苦难当成这样的十字架,阻碍自己在人生道路上前进的脚步。生命的本质本来就没打算善待活着的任何物种。很多人能够活到今天是有幸运的成分在里面的,那对于那些屡遭生活的暴击而崩溃的人,对于那些因为生活的暴击而患了抑郁症的人,对于那些患了抑郁症而自杀的人,这些人都不够幸运,因为生活没有在他们都崩溃的时候给他们一点甜头,生活没有让他们所经历的事情出现任何转机或者回旋的余地,所以他们都选择了逃避或者结束自己的生命。而那些幸运而活着的人类,会抱着一点点侥幸心理和对未来的美好幻想继续存活下去,没办法,这就是生活,不这样也许没法活。我们不能让自己因为生活而变得小心翼翼变成不喜欢的自己
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我没想明白过哪一种生活对幸福的定义更恰当,只是希望回顾走过的路时,都是好春光,都像梦一场。
我希望我的“自我”永远“滋滋”地响,翻腾不休,就像火炭上的一滴糖。
今天走出图书馆正是下完雨的夜,学校里花池旁叶子水滴溜溜转,稀松木间湿意愈浓,空气里飘动新鲜泥土和青草味道,过马路时看到一条棕色的柯基,主人牵着它,他的小短腿呀就啪唧啪唧的走得飞快我瞬间就哈哈哈笑了起来,楼下的一直肥猫咪蹲在树枝下,听到我的脚步靠近从不害怕到猛然跃起奔向不远处的半高木丛中,裹了一层绒毛在暗中微微发亮。我不禁又偷笑了起来。
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`因此,还是要快乐阿,要快乐,鼓起满心的劲儿去快乐,如果很累的话,如果你还没有学会做“快乐”的人,记住只哭一会儿,丧要短暂,但要长久快乐。
如果你说,今天的你太低气压了 ,没有开心的事,那我就抱抱你,抱抱你,这样你就会有一件开心的事了 。
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情绪失控是常有的事
现在有几种解决方法
立刻放下失控的心
开一局游戏,画一张画,看会儿小说
如果实在不行
换身衣服去跑个步
吃个火锅 听会歌
洗个澡
嘿,没有事情能影响到你
因为你不应该被任何事所影响
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