二十五天作业

第二十五天作业实修

姓名：王洪燕

     

  2020  年    7  月  17  日

1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义————好事情

事件:    今天吃饭时儿子说我自私，              所以我很开心

因为:1 儿子敢于表达他的观点和想法

       

          2我要觉察一下我的行为

       

          3儿子说我自私，我没有生气，我情绪平和

       

          4怎样沟通能更加有效

       

          5通过儿子的表达，我能感受到他的真实想法，我们之间的链接加强了

       

          6我是自私的，同时我也是大方的，我接受不完美的自己

       

          7一切的发生都有利于我

       

          8放下评判，客观的看待一件事情，遵从内心

       

          9

         

          10

       

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的

换窗

2.每天一次肯定自己的进步

1 我是个爱学习的人

 

2.我是个有觉察力的人

 

3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes

我接受自己，我爱我自己。

4、以终为始,每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)

2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√）

还有哪些是你每天必做的事情

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第二十五天实修

关于做好人好事价值探索的思考和感悟

组织策划家人、同事，朋友或学友至少五人以上，一起开展一次好人好事的活动。

每一个人的存在，都有着深远的价值和意义，每一个人也都在生命中经历着他需要经历的功课，他在努力做着他要承担(有些我们看得见有些我们看不见)以及所要做的事情。

当我们以利他助人之心去做一些好人好事的时候，我们感知到了什么样的一个自己，我们由此又认识了一个什么样的自己，我们的人生又可以如何去更有价值更有效的去活。