生活在新时代的原始人

原始人是指早期人类，是现代人类的祖先。当时的人类只是为了生存，还没有精神世界。而今，我们的物质生活跟原始人大不相同，精神世界却跟170万年前的原始人并无二致。我们依然会焦虑、愤怒、痛苦、嫉妒、羡慕……

很多人总想改变世界，却从来没想过改变自己。如果我们不在自己的精神层面下功夫，有所进步，那么我们就是一个生活在现代世界中的原始人。

我们应该先认识自己，不管现在的自己是什么样的状态，认清并接纳。接下来我们应该要做一些改变，知道自己想要的是什么，想成为什么样的人，然后朝这个方向去努力。凡事不要想得太多，想要的太多，这样会让自己很累，也未必能做好。一生只要做好一件事，就算成功了。

我们要成为自己情绪的主人，学会怎么去处理各种情绪，而不是简单地发泄。我们已经是升级了N多个版本的文明人，不再是原始人，我们完全有这个能力做得更好。

我们必须在精神世界追求更高的层次。少一些焦虑、忧郁、愤怒、生气等这些消极情绪，多一些喜悦、平静、满足、幸福等这些积极情绪，做一个精神世界更加富足的人。