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放下手机100天 (2022.10.7 第99天)

放下手机100天 (2022.10.7 第99天)

作者: 黄文睿 | 来源:发表于2022-10-08 19:21 被阅读0次

        不佳行为记录:

        1、早晨一起床就看起了手机,约1个小时;

        2、中午吃饭又看了手机,约1个小时;

        3、下午工作间隙看了手机,约15分钟。

        你看,三个时间点都是之前一直强调需要高度关注的关键节点,你仍然在这些关键点犯下错误。

        现在不管怎么后悔,怎么自责,都无济于事。时间已逝,唯有铭记教训,向前看,才是最佳表现。自律是每日的修行,是终身的修行。在当下,在今天,在此刻,做最好的自己,才是最佳自律。

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