坚持做六件小事，让每一个清晨都清澈明媚！

坚持做六件小事，让每一个清晨都清澈明媚！

每一个早晨，你是不是都在期待中醒来呢？

在你拉开窗帘的那一刻，无论阳光灿烂，还是狂风暴雨，你是不是都会满怀欣喜、感恩又一次漫长黑色穿越后的如期抵达呢？

半年前，我对早晨从来没有好好期待过。每一天，就是首“YESTERDAY ONCE MORE”的单曲循环。醒来的第一件事情就是抓起床边的手机，听昨天没听完的音乐，点昨天没点完的小红点屏，看昨天没读完的公众号.......窗外是什么天气，我一点也不关心。

每次刷到那些热爱生活、追逐梦想的小伙伴们，每天不重样的早餐，更新过的公众号，读到那些成功人士早晨四点起床、冥想、慢跑、晨读、练口语、吃两瓣葡萄柚时，就会心生向往而羡慕，但等到我回过神来想到起床的时候，时间所剩无几，慌乱中，起床......

早晨总是过的那么慌乱无序，一边刷牙一边打开衣柜找衣服，胡乱地把早餐丁零当啷塞进嘴巴喂进肚子，还总是辜负妈妈精心准备的那一盘绿色小炒和水果盘......

而我，居然这么多年从来没感到这样的早晨有什么不对。

总要想一个办法，让早晨美好起来。于是，我用半年的时间，坚持做了6件小事，努力让每一个早晨值得期待，变成美好。虽然每一天都依然过得差不多，但每一天都精神抖擞，明媚轻快。

感恩。

每天睁开眼睛，就微笑着伸个懒腰，感恩自己还活着吧!和小宇宙打个招呼：嗨，我又活过来啦！

然后想象今天可以做一件什么事情让这一天都变得很棒？

可以是和好久没有联系的老友发一个早安，可以给阳台上的绿萝松土浇水，也可以是给自己化一个精致的淡妆，更可以是让自己穿上逆袭风格的衣服。

冥想。

给自己一段大自然的音乐，听风，听雨，听小溪流奔腾，听小鸟呢喃，给自己5分钟，静静的坐着，让自己的心灵和身体产生链接，让思维像小金鱼从鱼缸里跳入小溪流一样游离开去.......

锻炼。

站在阳台上，被绿植包围，远眺窗外，深呼吸，做一些简单的肢体放松，也可以做一个平板撑，让有节奏的欢喜唤醒你的身体。

铺床。

把窗户打开，让清新的风和光在你的房间跳舞，床铺铺叠整齐，把睡衣叠放挂好，五星级饭店一样干净的房间，会让你的心情晴朗万里。

穿戴。

每一天都要穿成自己喜欢的样子，哪怕今天你不用见任何人，也一样要保持优雅美丽，帅气格调，发现衣服有褶皱，还是会不嫌麻烦的打开挂烫机，熨烫的是衣服，整理的是一天的好心情，涂得是唇彩，实现的是把每一天活的有趣而又出彩的小愿望。

早餐。

清粥小菜，面包牛奶，黄油起司，燕麦小米，蔬菜水果，豆浆油条.......唤醒你的胃，取悦你的胃，早餐吃的有多好，一天过的就有多好。

我们都想活成自己最期望的模样，那就从每一个早晨活成最美的小期待开始吧！

今天午餐的时候，意外见到了那位坚持30年早起抓怕晨曦朝霞的民间摄影大师，夕阳红的时节，依然活成了朝阳的蓬勃热情，对生活的热爱，对脚下大地的热忱，对生命美意的追寻，都在每一个崭新的清晨里.......

明天的晨曦，明天的晨风，明天的早晨......因为值得期待，所以憧憬等候......

愿每一个早晨，都调成一首你的专属单曲循环，午安。