今天，体能第23天，下肢力量训练。
今天，瑜伽第25天，第五个休息日。
把生活变得复杂的并不是世界本身，而是人心，人生不是入职上班，你也无需事事都去争绩效，任凭世事纷扰，我自信步闲庭。
静下心来，留点时间给自己，为余生打下健康基础！
今天，体能第23天，下肢力量训练。
今天，瑜伽第25天，第五个休息日。
把生活变得复杂的并不是世界本身，而是人心，人生不是入职上班，你也无需事事都去争绩效，任凭世事纷扰，我自信步闲庭。
静下心来，留点时间给自己，为余生打下健康基础！
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本文标题：体能Day23
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