“ 断舍离”就是扔扔扔？

断舍离本是来源于佛教的概念，在修行中的顿悟，断除轮回、舍离现世。

而这些年这三个字频繁地走进人们视线中，是源于山下英子所创的整理之术。

“ 断舍离”就是扔扔扔？

我的一个朋友是做“空间整理师”的，而今年夏天在她的推荐下我开始逐渐接触并了解关于断舍离的那点事儿。

在阅读以下文字前，先环顾一下家中，有没有很久都没用过的东西？比如没了墨水的圆珠笔，很久前的电器说明书，莫名其妙的数据线，空了的茶叶盒⋯⋯

先别着急扔，还没完呢。

现在继续，统计一下家里有几个修指甲刀，几本只用了正面的笔记本，几个同样款式同样功能的杯子⋯⋯

以上的东西，一共分为两类：一是再也用不到却总忘记扔掉的；二是觉得以后会用到但一直没用过的。

当我们在做这一系列事的时候就会发现，断舍离是判断题和选择题的结合：判断是否需要，选择是否留下。

这还不够。

让我们看着这些东西，回忆一下当时将它们带回家的场景：哪些是为了凑单买的？哪些是商场赠的？哪些是朋友送的？哪些⋯都已经忘了是怎么来的了？

它们也许会有一个共同点——不走心的拥有。

这些不走心拥有的东西，自然也不会被走心地使用。

当然也会有例外，那些曾经令自己十分心动、带回来爱不释手的物件儿，尽管它们已经闲置很久了，但想起来时你依然会不自觉流露出笑容。

它们也许是男朋友送的，也许是生日礼物，或者是某些活动的纪念品⋯⋯如果就这么扔掉，岂不是辜负了送的人的心意？

有这种想法特别好，说明你是一个重情义的人。

不过既然是情谊，那么将它们收进心里就足够了。或者换一种形式将美好的记忆保存——给它们拍个照片收进相册

不必带着内疚，这只是刚刚开始。

下面，打开你的手机，翻一翻哪些app已经几个月没有打开过了。

再打开微信，看看哪些人是不知道何时在逛街时扫二维码加的，哪些人是为了推销产品主动找上你的，哪些是前男友前女友（前任留起来为了凑桌麻将么），哪些公众号是忘记为什么加的而一直没浏览过的⋯⋯

人际关系的断舍离，也是开启你清爽生活的一个重要步骤。

毕竟，每个人都收到过莫名其妙求投票点赞的信息、群发抽奖的信息、推销三无产品的信息，而这些信息的来源，就是你需要断舍离的人际关系。有些人际关系不仅不会为你带来愉悦感，反而会成为累赘。

其实人有的时候是不需要太多社交的，太多人过于依赖社交网络以至于放下手机就会感到空虚，这不仅是清理人际关系，也是生活方式的积极改变。

接下来，让我们出去溜达一圈。

我想，一定会遇到你想买回家的东西。

先别急，考虑考虑这件衣服你是否真的喜欢，想象一下这个盘子买回家用来装什么，这本书是否真的值得一读？

在购买物品之前，不要因为一时的心动而打开钱包，试试能否想到今后与它相处的情景，感受一下这场景的数量是多是少。

最后，让我们翻翻家里的冰箱。

当你抱怨自己腰上的肉时，眼前是否飘过自己胡吃海塞的场景？那些高热量高脂肪的食物，不仅令你身材失控，还会慢慢危害着你的健康。

精简自己从精简身边的事物开始，不是选择舍弃什么，而是选择留下什么。当你被自己所爱的事物环绕的时候，你的身心也就变得愉悦，生活也就变得轻松了。

断舍离其实是一种洒脱的思维方式——不会轻易为一些事物所心动进而冲动。

当我明白这些道理后，我看了看桌上已经读完的《断舍离》这本书，毫不犹豫地扔进地下室。