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赵平安嵩县焦点地面班一期坚持分享第46天20180923

赵平安嵩县焦点地面班一期坚持分享第46天20180923

作者: 青青子今 | 来源:发表于2018-09-23 09:08 被阅读0次

                那就把烟戒了吧

      昨晚临睡觉时,闺女喊得紧呢,迫切要求我和他们一起听书。原来是樊登读书会里正在讲“让你如何戒烟”。这个主意应该有她妈妈的指示或参与,因为人家俩人在反对抽烟这事上是高度一致。这家里的一二把手都意见统一且有指示,那就恭敬不如从命了,老老实实的那节书听完。

        这本书非常畅销,据说全球销量过了900万册,劝诫了好多烟民,功德是大大的。书中列举了好多吸烟的危害:对呼吸系统尤其肺部的损伤,多心脑血管的损害,对神经系统的损害,对胃部的损害等等,这些内容,此前也都有知道,也曾为了小命、为了一份责任,戒过,而又复辟,我把这种反复归结为自己没有意志力。吸烟不吸烟的事情就这样不了了之。

        但有两个观点非常有新意。

        一、吸烟会使人远离正向。吸烟会产生身体不适,身体不适会影响情绪,会有负面情绪的产生、发酵,乃至喷发,这可有点可怕,影响的是人的精神,还有公共场合的道德形象,因为吸烟让人说缺德,那个成本和代价有点大了多了。

        二、吸烟会消磨人的意志,自卑感加重。本来意志不够坚强,自信不足亟待增强,吸烟又何苦呢?

        既然这样,那就把烟戒了吧!

       

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