4.17

都说春困秋乏，但我最近总感觉乏，懒懒的，不太想动，稍运动后就会感到气不足，所以，近一周练功都不太用心，整个人懒懒的，慢慢调整吧。

两娃情况还好，儿子还有些咳，下午看了中医，大夫表示胃火、肺火都大，再不注意会转向发烧。晚饭即得保证营养还得易消化，炒青菜+肉未蒸鸡蛋羹+波菜粉丝汤，这些都好消化的，两孩吃了不少。面对两个脾胃不好的娃，每日的饮食让当妈的比较愁。